2023-11-02 筋トレ is GOD どうも、筋トレオタクです。 痩せました。 3週間で痩せました。 微量ですが もっとムキムキになります。 before after 腕太くしてぇ〜 因みに先月は7万ギャンブルで負けました。 引退します。